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辅导作业直到逐渐焦虑，
7岁宝妈小葛竟出现耳鸣
一年一度熊孩子出笼的时候，前几天还能母慈子孝，后几天辅导作业开始就鸡飞狗跳。许多问题随之而来，最近医院的中西医结合科迎来了几位这样的患者：
其中就有这样的一位宝妈小葛，家里有一个7岁刚上一年级的小朋友。最近放假在家，因为要辅导孩子完成暑假作业，又要监管孩子玩电子产品，人开始逐渐焦虑，脾气也慢慢急躁起来，每每控制不住自己就对着小朋友大声斥责......时间一长感觉耳朵嗡嗡的,睡眠质量也直线下降。有些非宝妈会质疑，教育孩子至于生气搞到耳鸣吗？小编只能告诉你，要么你是幸运的家长、要么你还是不是家长。
宝妈小葛去其他医院做过多项检查，医生都说没有器质性问题，后经人介绍来到我院中西医结合科，接诊的是中西医结合科副主任丁艳主任。在仔细询问病情后，结合其他变现症状，诊断宝妈小葛为郁病---肝火上扰型。
小葛住院进行了全面系统的治疗。入院后专家团队为小葛打造了一套中西医结合治疗的方案——中药和西药并服，针灸和心理治疗相辅，再加上其他辅助性治疗，多管齐下。
经过半个月的住院诊治，宝妈的焦虑情绪明显缓解，耳朵再没有听到嗡嗡声，小葛笑着说：“再也不担心耳朵听不到了”。
我也有耳鸣现象，
能来中西医结合科就诊吗？
看到以上案例，可能你会问，我也有类似的情况，适合去中西医结合科就诊吗?怎么样的情况适合来看病？
耳鸣是全世界普遍存在的听觉问题之一,也是耳科临床工作中的难点。
耳鸣是指在没有外部声音刺激的情况下产生的听性感觉体验，常被形容为嘶嘶声、嗡嗡声或尖声铃声,是一种令人不舒适的主观体验。全世界有10%~30%的人群受到耳鸣困扰,造成严重心烦者占0.4%~0.28%，严重影响正常生活能力占0.4%~0.5%。
世界卫生组织将耳鸣对人体的影响分为4个方面：睡眠、思维和情感、听力、注意力集中。其中，耳鸣继发睡眠障碍是最常见的问题，患病率高达77%。
那么我们针对耳鸣应该怎么做？
丁艳主任说，从临床治疗情况看，中医治疗耳鸣具有很大的优势。在临床中耳鸣有虚实之分，根据虚实的不同采取实则泻之，虚则补之的手法。实证主要有风热侵袭、肝火上扰、痰浊上壅3型，虚证主要有肝肾不足、脾胃虚弱2型。
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中药：
肾阴虚患者宜益阴潜阳，选用耳聋左慈丸、大补阴丸等。肾元虚衰患者宜温补肾阳，选用补骨脂丸。老年耳聋则选用河车大造丸。肝胆火旺患者宜清肝泻火，选用柴胡清肝散，与龙胆泻肝汤加减使用。
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针灸：
一般取手足少阳经穴为主，结合辨证循经取穴，肝胆火旺者，配伍太冲穴、丘墟穴。外感风邪者，配合谷穴、外关穴。肾气亏虚者，配太溪穴、关元穴。痰湿瘀结者，配劳宫穴、丰隆穴。
耳针可以选取肾、肝、胆、三焦、内耳、外耳等穴位。以达到调节脏腑功能、疏通经络的作用。此外，还可以配合通督灸、脐药灸等疗法。
医生提醒：
耳鸣的日常护理，你需要这样做！
—早干预早治疗
提
醒
01
减轻焦虑，改善睡眠质量
要让患者认识到耳鸣是一种常见症状，消除患者的紧张情绪。耳鸣的治疗与情绪相关，患者需要保持良好的情绪并对耳鸣的治疗有较清楚的了解，以取得配合。医生需掌握患者的疾病发病规律，和患者共同安排作息时间，在疾病发作时尽量避免睡眠，症状缓解时适当休息。治疗时为患者提供舒适安静的环境，营造适于睡眠的氛围，合理安排各种治疗护理操作，将操作集中完成，在患者睡眠时尽量不作打扰。
02
调节神经紧张
紧张状态是耳鸣的促发因素。紧张状态的强度、持续时间及性质直接影响着患者对耳鸣症状耐受程度。患者如果集中注意力于自身的耳鸣症状，可导致神经紧张状态加剧，从而加重耳鸣。因此患者应有意识地训练轮流放松全身肌肉的各个肌群，以达到神经系统的松弛、减低或解除紧张状态，使耳鸣症状得到减轻。
03
避免危险
医生和患者探讨在发病时可能出现的安全问题，找出危险因素，讲解避免危险发生的方法。具体指导患者在发病时尽量休息，或在有人陪同的情况下进行少量的活动。避免一人外出，尤其是在人多拥挤的公共场所应提高安全意识，有不适感觉时尽快离开危险环境。
Vol.1/ 中西医结合科介绍
科室共开设床位25张，主治：睡眠障碍、抑郁障碍、焦虑障碍、更年期综合征等疾病。科室采用中西结合的手段，辅以中医治疗、物理治疗、心理治疗等非药物治疗方法，提高临床疗效，降低各种不良反应。
科室现有中西医结合专业人才10名，其中副主任医师4名，主治医师3名，主任中药师2名，副主任中药师1名，科研成果颇丰，目前参与多项市厅级科研项目。
Vol.2/ 科室诊疗特色
特色：中药汤剂、传统针灸、失眠推拿、穴位刺激疗法，耳穴压豆、中医导引（八段锦、五禽戏等）、以及TMS（重复经颅磁治疗）、催眠治疗、生物反馈治疗，心理治疗如团体心理治疗、认知行为治疗、家庭治疗、暗示治疗等。
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Vol.1/ 开展部分中医、
物理及心理诊疗项目
中药 与
针灸
以中医辨证论治为基础治疗各类情志病。针灸以头皮针为主配合体针，适用于中药效果欠佳的疑难顽固病例。
选择：神门、心、皮质下等这些具有助眠作用的耳穴。按压方法：每周1-2次，每天按压3-5次，每次每穴按压60秒，直至耳部发热。
耳穴治疗
中药熏洗治疗
我院自制的中药包可治疗各种原因引起的失眠，通过温热及药物熏洗作用，刺激足部各穴位，促进气血运行、畅通经络，改善新陈代谢，从而促进睡眠的改善。
PSG多导睡眠监测
当今国际睡眠领域公认的一项重要技术。连续同步描记脑电、心电、眼电、肌电、呼吸、鼾声、血氧饱和度等10余项生理信号，通过分析睡眠结构和质量，帮助医生制定具有针对性的的治疗方案。
通过磁信号无衰减地透过颅骨而刺激大脑神经，双向调节大脑兴奋与抑制功能之间的平衡治疗疾病。作为一种非药物治疗在抑郁症、睡眠障碍等疾病的临床治疗方面取得了良好疗效。
rTMS重复经颅磁治疗
生物反馈治疗
利用现代电子仪器将患者的血压、脉搏、体温等变化转换成声、光等反馈信号，使病人能够根据反馈信号，调节体内不受控制的躯体机能,通过特殊训练后，达到治愈的目的。
中西医
结合科
专家介绍
- 主任/副主任医师 -
1
Part.1
刘之旺
门诊时间：周二、周四上午（庄市院区），
周日上午（海曙院区）
副主任医师，宁波市康宁医院睡眠亚专科后备学科带头人，中国医疗保健国际交流促进会睡眠医学分会委员，省心理咨询与心理治疗行业协会人际心理治疗专业委员会委员，省神经科学学会第一届心理与行为专业委员会委员，省儿童青少年心理健康委员会委员，省中西结合学会精神分会心身学组委员
专业擅长：睡眠障碍、抑郁障碍、焦虑障碍、强迫性障碍、躯体形式障碍、进食障碍等的诊疗。擅长运用叙事治疗、认知行为治疗、系统式家庭治疗等心理治疗技术。
2
Part.1
丁艳
门诊时间：周二上午（庄市院区）
周五上午（海曙院区）周六上午（鄞州门诊点）
副主任医师，医学硕士，宁波市中西医结合精神病专业委员会委员兼秘书，从事临床医疗工作十余年，曾在浙江省立同德医院、上海市中医院、宁波市中医院进修学习，具有扎实的理论知识和丰富的临床工作经验，擅长中西医结合治疗失眠、焦虑、抑郁、偏头痛、更年期综合征等疾病，同时在中医药治疗抗精神病药物所致的副反应方面也颇有研究。
3
Part.3
余瑞高
门诊时间：周二、周五上午（鄞州门诊点）
周五下午（海曙院区）
副主任医师，心理治疗师，国际催眠师。毕业于中南大学湘雅医学院精神卫生专业，担任中华医学会心身医学分会联络会诊专业学组委员，中华医学会心身医学分会重症学组委员，中华医学会精神医学分会会员。从事心理科临床、教学、科研等工作20余年；擅长情感障碍、睡眠障碍、焦虑障碍等心身障碍的诊治，在临床工作中善于运用个体、家庭、团体的方法开展心理咨询及治疗，曾系统参加过精神分析治疗、催眠治疗、家庭治疗及团体治疗的连续培训，具有丰富的理论基础和实践经验。
4
Part.4
张洁
门诊时间：周四上午、周日上午（庄市院区）
副主任医师，中西医结合兼心理学双学士，宁波市中西医结合精神病专业委员会委员，从事临床医疗工作10余年，曾在北京大学人民医院睡眠中心和宁波市中医院进修，发表睡眠、情志病相关论文多篇，擅长中医药治疗睡眠障碍、焦虑障碍、抑郁障碍等心身疾病，并对于抗精神病药物所致闭经、泌乳、便秘、体重增加等副反应的中西医结合治疗颇有心得。