突然心烦、潮热、脾气暴躁、出汗胸闷……很多中年女性遇到过这样的尴尬时刻，如果经常出现这些症状，或许是你的更年期到了。

去年，徐阿姨退休了，之后的日子里带带孙子，做做饭，日子过得悠哉悠哉。但是，前几个月，徐阿姨出现失眠，并伴有潮热、夜间盗汗等症状。由于白天精力差，让她难以照顾孙子，心情掉入谷底。

在社区医院就诊后，她配服了安眠药，睡眠有所改善，但仍有潮热盗汗，晚上一觉醒来，整件棉毛衫都湿透了，白天仍情绪低落，不爱讲话。

在家人陪伴下，徐阿姨来到宁波市康宁医院就诊。接诊的中西医结合科副主任医师丁艳，仔细询问病情后得知徐阿姨月经停经小半年，综合其他表现症状，诊断她是围绝经期综合征。

根据徐阿姨的体质和症状，医生给她制定了中西医结合治疗的方案，经过3个月的调理，徐阿姨失眠、潮热盗汗、情绪低落等症状都一一缓解。

围绝经期综合征又称更年期综合征，指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。

丁艳医生表示，围绝经期综合征的发生主要是因性激素的波动所导致，患者可表现月经改变、血管舒缩症状及精神神经症状等情况，对生存质量造成极大不良影响，其中失眠对患者的影响尤为突出，如果出现类似症状需及早调理干预。

国外流行病学调查指出，28%--64%的围绝经期综合征患者以失眠为主诉。中国妇女“潮热汗出”的症状远高于西方。目前国内外对围绝经期失眠的机制尚具有争议性，多数结果倾向于绝经期内分泌变化、血管舒缩症状、单胺类神经递质失衡、心理因素等有关。 

中医对围绝经期失眠的病因病机：

《内经上古天真论》中描述：“七七，任脉虚，太冲脉衰天癸竭，地道不通，故形坏而无子。”

围绝经期失眠，存在精血亏虚、阴血不足的基本病机，而在此基础上出现心神受扰，神魂不安。

中医对围绝经期失眠的治疗，主要通过中药调理及针灸治疗。

宁波市康宁医院中西医结合科治疗围绝经期失眠颇有体会，丁艳表示，中医治疗与西医的雌激素替代疗法有殊途同归的作用，但减少了性激素补充治疗的副作用，在治疗围绝经期失眠的同时，还要考虑失眠与焦虑、抑郁等不良情绪的相互影响，并对其他伴随症状(尤其是血管舒缩症状)进行调理。心理疏导、家庭调节、适当运动和饮食调养有助于缓解绝经期诸症。